輕食魔芋拌菇菇

描述
減重期的輕食涼拌菜,蒟蒻麵替代了澱粉,蔬菜補充膳食纖維,雞蛋則是蛋白質,再加上「明天見」的金針菇,隔天早上超級順暢。
烏醋醬清爽不膩,尤其是大餐之後特別解膩,不但滿足口腹之慾,也不會攝取過量的熱量,特別喜歡在大魚大肉的隔餐食用。
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
減重期的輕食涼拌菜,蒟蒻麵替代了澱粉,蔬菜補充膳食纖維,雞蛋則是蛋白質,再加上「明天見」的金針菇,隔天早上超級順暢。
烏醋醬清爽不膩,尤其是大餐之後特別解膩,不但滿足口腹之慾,也不會攝取過量的熱量,特別喜歡在大魚大肉的隔餐食用。
我是二寶媽(比薩哥、可樂弟)零廚藝的我從一開始的暗黑料理,到現在的家常料理,在此分享一些我覺得不錯的家常菜。 如果你也喜歡,記得追蹤按讚+訂閱唷!❤️
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
玉米濃湯 雞胸肉 高麗菜飯 家常菜 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 三杯雞 低脂高蛋白 小黃瓜 花椰菜 地瓜 義大利麵 排骨 湯 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 雞肉 粽子 娃娃菜 炒麵 滷肉 菠菜 麻婆豆腐 四季豆 蒸蛋 金針菇 鮭魚 茄子 高麗菜 糖醋排骨 酸辣湯 竹筍 瓜仔肉 櫛瓜 糖葫蘆 南瓜 台式泡菜 炒飯 番茄 早餐 白菜滷 馬鈴薯 香菇雞湯 湯麵 打拋豬 雞湯 雞蛋豆腐 番茄炒蛋 豆腐 餅乾