生酮食譜|雞蛋沙拉吐司|生酮吐司生酮麵包

描述
麥麩皮吐司包含大量的膳食纖維,所以和一般吐司相比口感比較紮實,氣炸之後讓外皮脆脆的,口感會更像一般的烤土司,再加上利用無糖優格做成的低卡雞蛋沙拉,很有吃到雞蛋沙拉吐司的滿足,又不會有負擔
鹹麥麩皮吐司
https://reurl.cc/r54oZk
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
麥麩皮吐司包含大量的膳食纖維,所以和一般吐司相比口感比較紮實,氣炸之後讓外皮脆脆的,口感會更像一般的烤土司,再加上利用無糖優格做成的低卡雞蛋沙拉,很有吃到雞蛋沙拉吐司的滿足,又不會有負擔
鹹麥麩皮吐司
https://reurl.cc/r54oZk
一起做,上傳照片鼓勵作者
馬鈴薯燉肉 番茄炒蛋 雞湯 高麗菜 杏鮑菇 玉米濃湯 糖醋排骨 竹筍 涼拌小黃瓜 打拋豬 炒飯 雞蛋豆腐 瓜仔肉 櫛瓜 茄子 金針菇 豆腐 菠菜 鮭魚 地瓜 麻婆豆腐 三杯雞 餅乾 滷肉 南瓜 家常菜 酸辣湯 粽子 炒麵 馬鈴薯 四季豆 湯麵 高麗菜飯 台式泡菜 排骨 雞肉 蕃茄燉牛肉 湯 花椰菜 蒸蛋 番茄 香菇雞湯 義大利麵 娃娃菜 雞胸肉 糖葫蘆 小黃瓜 白菜滷 早餐 低脂高蛋白