南瓜肉末_一鍋到底15分鐘
描述
南瓜富含膳食纖維和多種營養，食材本身香甜，簡單調味就很美味。炒香的豬絞肉，燜軟熟的南瓜，拌上甜鹹的醬汁，營養美味又下飯。備料簡單，調味容易，一鍋到底輕鬆就完成♪
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份量
3
人份
時間
15
分鐘
![備好所有食材。有機南瓜刷洗外皮後，去籽切塊。洋蔥切末，蒜切末，[調味料]調製成一碗。](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/2352232/1c888bd940c16ad0.jpg)
![取出[大同複合料理無水鍋]，選定[加熱模式>120℃]，先將豬絞肉炒鬆炒香。](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/2352231/a1286ea612ec869c.jpg)
![再放進南瓜切塊，加進[調味料]。](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/2352234/ddf5c8f30de64d03.jpg)
![蓋上鍋蓋，選定[加熱模式]，設定[100℃>15分鐘]進行烹煮。](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/2352235/12f52de9d120b47e.jpg)
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