百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
bonita💖juju
131 食譜 649 粉絲

氣炸高麗菜

氣炸高麗菜

描述

除了清炒高麗菜
試試不用洗鍋子
10分鐘搞定的氣炸高麗菜吧

30 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 高麗菜剝小塊洗淨,濾乾水
加入 孜然粉 辣椒粉 醬油 鹽 油

    高麗菜剝小塊洗淨,濾乾水 加入 孜然辣椒粉 醬油 鹽 油

  • 攪拌均勻

    攪拌均勻

  • 醃3-5分鐘

    醃3-5分鐘

  • 氣炸鍋鋪油紙
(烘焙紙)
放入醃好的高麗菜
氣炸鍋180度7分鐘

    氣炸鍋鋪油紙 (烘焙紙) 放入醃好的高麗菜 氣炸鍋180度7分鐘

  • 取出攪拌翻面
氣炸鍋再180度 3分鐘就完成囉

    取出攪拌翻面 氣炸鍋再180度 3分鐘就完成囉

2 萬 瀏覽
avatar
bonita💖juju 131 食譜 649 粉絲

分享簡單又美味的佛系增肌減脂料理💖 增肥增脂的都是煮給小孩吃的😆

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

蒸蛋 打拋豬 鮭魚 地瓜 杏鮑菇 酸辣湯 豆腐 麻婆豆腐 雞肉 櫛瓜 餅乾 四季豆 瓜仔肉 小黃瓜 菠菜 早餐 高麗菜 低脂高蛋白 炒飯 竹筍 蕃茄燉牛肉 滷肉 糖葫蘆 香菇雞湯 家常菜 湯麵 南瓜 白菜滷 雞胸肉 馬鈴薯 粽子 高麗菜飯 馬鈴薯燉肉 涼拌小黃瓜 娃娃菜 雞湯 番茄 炒麵 雞蛋豆腐 台式泡菜 花椰菜 番茄炒蛋 金針菇 義大利麵 糖醋排骨 排骨 玉米濃湯 三杯雞 茄子