百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
甜甜圈
5 食譜 5 粉絲

全素綠拿鐵 - 青江菜豆漿

全素綠拿鐵 - 青江菜豆漿

描述

我好愛豆漿,豆漿可以這樣變化我更愛。
這份食譜曾出現在幾本蔬果汁食譜裡,代替早餐或晚餐有助於減脂。
我沒有大大的廚房,但我有小小的果汁機!

3 說讚 1 留言

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 食材

    食材

  • 青江菜洗淨撕碎,入果汁機

    青江菜洗淨撕碎,入果汁機

  • 怕果汁機卡住的人可以先打碎青江菜
考慮下次做成另一種青醬哈哈

    怕果汁機卡住的人可以先打碎青江菜 考慮下次做成另一種青醬哈哈

  • 加豆漿

    加豆漿

  • 加蜂蜜,我這次加一茶匙

    加蜂蜜,我這次加一茶匙

  • 打個10~20秒,完成

    打個10~20秒,完成

6,451 瀏覽
avatar
甜甜圈 5 食譜 5 粉絲

外文系天蠍座,眾多興趣其一是烹飪。宿舍洗手台被飛蛾佔據,我怕到決定大二開始租屋。烹飪跟經濟不是最強,但還能開心過活。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 1 則
default avatar

  • 林煌祥
    林煌祥

    請問青江菜不用先燙過嗎?

猜你可能會喜歡

大家都在查

糖葫蘆 台式泡菜 粽子 早餐 菠菜 南瓜 湯麵 櫛瓜 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 馬鈴薯燉肉 家常菜 餅乾 茄子 娃娃菜 小黃瓜 杏鮑菇 鮭魚 三杯雞 瓜仔肉 打拋豬 蒸蛋 雞湯 白菜滷 竹筍 金針菇 地瓜 糖醋排骨 高麗菜飯 花椰菜 排骨 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 炒飯 滷肉 炒麵 四季豆 高麗菜 低脂高蛋白 番茄炒蛋 雞胸肉 雞蛋豆腐 義大利麵 酸辣湯 麻婆豆腐 豆腐 香菇雞湯 番茄 雞肉