香煎鮭魚
描述
鮭魚營養豐富含omega-3不飽和脂肪酸，能減少小腹脂肪堆積，是增肌減脂很棒的好食物，簡單香煎就好吃。
時間
15
分鐘
Amy's Kitchen
1,815
食譜
1.6 萬
粉絲
烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活 從新手視角分享每步驟 用最家常道具完成料理 喜歡把平凡變身不凡感 如果人生可以留下什麼 謝謝平台幫記錄這曾經
繼續閱讀也可以試試看
有 1 個一起做
作者Amy's Kitchen 林佩君
大家都在查
雞胸肉 金針菇 炒麵 番茄 地瓜 糖葫蘆 高麗菜 雞湯 酸辣湯 炒飯 早餐 白菜滷 滷肉 三杯雞 南瓜 蕃茄燉牛肉 高麗菜飯 台式泡菜 涼拌小黃瓜 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 鮭魚 粽子 瓜仔肉 茄子 香菇雞湯 雞蛋豆腐 排骨 竹筍 花椰菜 四季豆 義大利麵 家常菜 櫛瓜 打拋豬 番茄炒蛋 杏鮑菇 麻婆豆腐 糖醋排骨 湯 玉米濃湯 娃娃菜 豆腐 低脂高蛋白 菠菜 小黃瓜 馬鈴薯 湯麵 餅乾 雞肉