百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
灶頭鑊尾
2,041 食譜 5,163 粉絲

山茼蒿煎蛋(奶蛋素)

山茼蒿煎蛋(奶蛋素)

描述

喜歡山茼蒿的,不妨換個新吃法。

☘️相關食譜:「韓式涼拌山茼蒿쑥갓간장무침」、「韓式涼拌山茼蒿쑥갓된장무침」、「客家鹹湯圓」、「南瓜鹹湯圓」、「客家茴香鹹湯圓」、「泰式臭菜煎蛋ไข่เจียวชะอม」、「胡蘿蔔烘蛋(五辛素)」、「金針菇烘蛋(奶蛋素)」、「九層塔烘蛋(奶蛋素)」、「櫛瓜烘蛋(奶蛋素)」

61 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 山茼蒿水滾下鍋,汆燙2分鐘

    山茼蒿水滾下鍋,汆燙2分鐘

  • 用冷水沖洗後用力擠乾,切成細末(菜梗要切更細,避免味道太重)

    用冷水沖洗後用力擠乾,切成細末(菜梗要切更細,避免味道太重)

  • 雞蛋加鹽、味精、胡椒調勻,加入山茼蒿

    雞蛋加鹽、味精、胡椒調勻,加入山茼蒿

  • 熱鍋熱油,加入蛋液

    熱鍋熱油,加入蛋液

  • 小火燜煎,煎至兩面上色即可

    小火燜煎,煎至兩面上色即可

1.9 萬 瀏覽
avatar
灶頭鑊尾 2,041 食譜 5,163 粉絲

古時客家女性有四頭四尾:「灶頭鑊尾、針頭線尾、田頭水尾、家頭教尾」,即指從執炊、針黹、稼穡、持家,無一不精。 婦女肩負的重擔,祇為了守護亻恩俚个屋下。 到了現代,細妹仔、細倈仔都可以學習操持家務,也想跟朋友們分享這灶頭鑊尾个大細事情💕

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞湯 家常菜 台式泡菜 茄子 糖葫蘆 三杯雞 花椰菜 番茄 高麗菜 雞肉 地瓜 炒飯 蒸蛋 菠菜 高麗菜飯 雞蛋豆腐 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 番茄炒蛋 粽子 排骨 餅乾 低脂高蛋白 金針菇 娃娃菜 湯麵 竹筍 酸辣湯 打拋豬 瓜仔肉 四季豆 杏鮑菇 白菜滷 雞胸肉 義大利麵 涼拌小黃瓜 豆腐 玉米濃湯 麻婆豆腐 炒麵 糖醋排骨 小黃瓜 滷肉 馬鈴薯燉肉 鮭魚 早餐 櫛瓜 南瓜 馬鈴薯