百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
葉子
265 食譜 364 粉絲

筊白筍炒鹹蛋(蒜泥)

筊白筍炒鹹蛋(蒜泥)

描述

筊白筍、鹹蛋、生蒜泥醬,拌炒勻,香噴噴~鹹香,配飯!
筊白筍熱量低,含有維生素A、C,鉀含量高,有助控制血壓。
鹹蛋,納含量高,偶爾吃吃,解嘴饞,適量為宜。

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 備料

    備料

  • 筊白筍剝外層,削粗皮和底部,切粗片;鹹蛋去殼切碎

    筊白筍剝外層,削粗皮和底部,切粗片;鹹蛋去殼切碎

  • 取一鍋子,倒油,倒筊白筍、生蒜泥醬,拌炒勻,加25cc水,蓋鍋燜會

    取一鍋子,倒油,倒筊白筍、生泥醬,拌炒勻,加25cc水,蓋鍋燜會

  • 倒鹹蛋末,倒油,炒至蛋黃起泡

    倒鹹蛋末,倒油,炒至蛋黃起泡

  • 拌炒勻

    拌炒勻

小撇步

https://www.sbfoods-worldwide.com/zh-tw/

3,525 瀏覽
avatar
葉子 265 食譜 364 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

涼拌小黃瓜 雞蛋豆腐 三杯雞 雞肉 早餐 滷肉 義大利麵 麻婆豆腐 四季豆 竹筍 杏鮑菇 白菜滷 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 高麗菜飯 金針菇 瓜仔肉 酸辣湯 炒飯 鮭魚 花椰菜 餅乾 低脂高蛋白 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 台式泡菜 茄子 櫛瓜 玉米濃湯 豆腐 雞胸肉 糖醋排骨 菠菜 炒麵 糖葫蘆 雞湯 粽子 番茄 番茄炒蛋 打拋豬 蒸蛋 家常菜 南瓜 馬鈴薯 湯麵 香菇雞湯 排骨 高麗菜 地瓜