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泉仔
92 食譜 328 粉絲

低脂香蕉布朗尼

低脂香蕉布朗尼
26 說讚 2 留言

份量

4 人份

時間

30 分鐘

步驟

  • 香蕉打成泥,跟雞蛋、杏仁奶混在一起

  • 加入鷹嘴豆粉、可可粉(過篩)

  • 烤箱預熱約170度 烤大概30分鐘就行囉👌

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泉仔 92 食譜 328 粉絲

喜歡做些簡單懶人健康/高蛋白/減脂料理😊 歡迎大家一起分享優秀食譜+提供建議讓吃得開心也活得開心😚

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留言

共 2 則
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  • 糰子
    糰子

    想請問用氣炸烤箱的話溫度時間一樣嗎 謝謝~

    你好~我還沒有嘗試過氣炸鍋,但一樣大小的話,我覺得氣炸鍋可以先12-15分鐘嘗試看看!祝你成功!😊

  • 安

    請問鷹嘴豆粉有可以替代的東西嗎 謝謝

    鷹嘴豆粉主要是拿來跟麵粉替換,我覺得用一般麵粉或者替代麵粉(燕麥粉)應該也不錯~杏仁奶的部分也可以用牛奶取代!

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