星期日省力餐-香菜茄子義大利麵
描述
義大利麵和我們亞洲吃的乾麵條有什麼不同呢？
家裡的乾麵條快吃完了，
一直有這個疑問，在年假期間我查了，原來義大利麵因原料與製程關係，較不容易使血糖快速升高，一般零食，市售甜麵包，甜點易使血糖快速升高又快速降低，長期下來會造成肥胖，糖尿病，癌症…
你愛吃涼拌辣茄子嗎？這個義大利麵就是這味道~~很美味！
食材
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Lori 午後。食記
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食譜
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粉絲
我是曾經生病也照顧過病人的平凡人， 是相信天然食療比長期藥療好的人， 是努力煮多蔬果少肉類的太太和媽媽， 少油均衡的飲食讓我自然瘦10公斤。 我一直因大眾分享的食譜獲益良多， 現在也想分享我們家日日的午後食記來做回饋。 感恩&祝福大家♥️ 搜尋加入YouTube［Lori 家の札記］ 來看我的影片分享喔~😋
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