百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Daily Practice
10 食譜 54 粉絲

蔬食什錦煮

蔬食什錦煮

描述

用簡單的食材為自己煲一碗簡單,無負擔的輕食蔬食什錦煮。
這是道忙碌時可以很快備完料並且完成的料理。
一鍋裡有滿滿的蔬菜及食材,再盛碗白飯其實就可以當作一餐了呢!

23 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 將每樣食材切滾刀塊,香菇表面劃十字,青葱切小段

  • 在鍋內煮所有食材,水量高度要淹過食材高表

  • 加入調味料,煮到水滾後燜十五分鐘。
簡單無負擔的素什錦煮就完成了。

    加入調味料,煮到水滾後燜十五分鐘。 簡單無負擔的素什錦煮就完成了。

小撇步

食材可依自己喜好加入山藥、玉米筍等富有變化性。建議以久煮不爛的食材為佳。

如果你也喜歡料理,歡迎您加我的IG及粉絲頁,讓我們交個朋友吧!

https://www.instagram.com/dailypractice.vv
https://www.facebook.com/DailyPractice.vv

3,195 瀏覽
avatar
Daily Practice 10 食譜 54 粉絲

喜歡和大家分享健康營養的料理。喜歡東弄西弄也喜歡交朋友。 讓我們交個朋友,一起來做菜吧!

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

早餐 餅乾 玉米濃湯 湯麵 炒麵 糖醋排骨 高麗菜 高麗菜飯 糖葫蘆 櫛瓜 四季豆 蕃茄燉牛肉 番茄 麻婆豆腐 馬鈴薯 番茄炒蛋 白菜滷 義大利麵 花椰菜 小黃瓜 滷肉 雞胸肉 竹筍 雞蛋豆腐 杏鮑菇 金針菇 炒飯 雞肉 涼拌小黃瓜 台式泡菜 豆腐 瓜仔肉 地瓜 香菇雞湯 低脂高蛋白 菠菜 馬鈴薯燉肉 粽子 娃娃菜 雞湯 鮭魚 蒸蛋 茄子 排骨 酸辣湯 三杯雞 家常菜 打拋豬 南瓜