百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
小農有機日記
98 食譜 59 粉絲

有機薑黃粉梅菜乾蒸鯇魚腩

有機薑黃粉梅菜乾蒸鯇魚腩

描述

香甜梅菜乾蒸淡水魚類是很配味😘😋鯇魚腩肉質有魚味及嫩滑😘😋再加上有機薑黃粉會讓魚味更鮮更濃👍😘😋

每天食有機薑黃粉有助改善免疫系統💪及改善體質💪

3 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 梅菜乾先浸水洗淨
瀝乾水後切小段調味
調味料:油少許,
  醬油1湯匙,糖1茶匙,
  有機薑黃粉2克

混合後塗在魚上

    梅菜乾先浸水洗淨 瀝乾水後切小段調味 調味料:油少許, 醬油1湯匙,糖1茶匙, 有機黃粉2克 混合後塗在魚上

  • 塗在魚上及魚底也放一些

    塗在魚上及魚底也放一些

  • 鍋中水燒熱,才放進魚蓋鍋蓋蒸約12至15分鐘
視乎魚大小及火大小而定

    鍋中水燒熱,才放進魚蓋鍋蓋蒸約12至15分鐘 視乎魚大小及火大小而定

  • 完成😘😋配飯很好食

    完成😘😋配飯很好食

5,395 瀏覽
avatar
小農有機日記 98 食譜 59 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

蕃茄燉牛肉 茄子 小黃瓜 金針菇 麻婆豆腐 番茄 雞肉 排骨 菠菜 三杯雞 涼拌小黃瓜 家常菜 打拋豬 義大利麵 雞蛋豆腐 蒸蛋 豆腐 香菇雞湯 酸辣湯 花椰菜 馬鈴薯 白菜滷 糖醋排骨 湯麵 餅乾 杏鮑菇 高麗菜 四季豆 早餐 高麗菜飯 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 炒麵 地瓜 雞湯 粽子 炒飯 雞胸肉 低脂高蛋白 南瓜 玉米濃湯 竹筍 台式泡菜 娃娃菜 糖葫蘆 櫛瓜 鮭魚 瓜仔肉 滷肉