百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
恩恩媽的減醣廚房
22 食譜 302 粉絲

懶人蘿蔔絲餅

懶人蘿蔔絲餅

描述

懶人蘿蔔絲餅,使用市售蔥油餅當外皮,包入當季的蘿蔔,外酥內鮮甜

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

分組1

步驟

  • 先將白蘿蔔去皮剉籤(蘿蔔外圍口感比較粗,皮可削掉厚一點) 後加入食鹽靜置脫水

  • 油餅的皮由冷凍庫拿出室溫退冰(要退到按壓有痕跡) 以桿麵棍桿成方形切成四等份

  • 脫水後的蘿蔔用力擠乾水份(這個步驟很重要,到時候氣炸才不會出水影響餅皮酥脆程度) 加入花,胡椒,鹽,蠔油,蝦皮,香油拌勻

  • 此時皮很有延展性,直接將調好內餡包入,並於表皮沾水後沾白芝麻
包好後放入平底鍋略煎後放入氣炸鍋190度烤12分觀察是否已酥脆後翻面繼續氣炸(家裡沒氣炸鍋可以使用平底鍋中火煎熟即可)

    此時皮很有延展性,直接將調好內餡包入,並於表皮沾水後沾白芝麻 包好後放入平底鍋略煎後放入氣炸鍋190度烤12分觀察是否已酥脆後翻面繼續氣炸(家裡沒氣炸鍋可以使用平底鍋中火煎熟即可)

  • 完成了!超級香酥的蘿蔔絲餅,冬天熱熱吃好幸福呀!

    完成了!超級香酥的蘿蔔絲餅,冬天熱熱吃好幸福呀!

  • 加辣椒一起吃,絕配

    辣椒一起吃,絕配

小撇步

餡料可在晚上調好,隔天早上起來直接包,就可以享用熱呼呼的早餐
(做了好幾次,這次最成功,以前怕麻煩,一張皮切一半包成大片的,吃的時候覺得皮太厚,內餡搭配起來有點落差,這次切成四片桿薄,操作起來簡單又美味)還有蘿蔔水份記得要擠乾哦!

2.8 萬 瀏覽
avatar
恩恩媽的減醣廚房 22 食譜 302 粉絲

平常很愛自己做菜,也很喜歡隨手搭配菜色,覺得做菜好療癒啊!愛料理的朋友們可以來我的粉專逛逛哦!https://www.facebook.com/恩恩媽的減醣廚房-104966414339914/

繼續閱讀

也可以試試看

有 3 個一起做

留言

共 1 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

低脂高蛋白 雞胸肉 炒飯 花椰菜 地瓜 金針菇 湯麵 四季豆 菠菜 豆腐 酸辣湯 麻婆豆腐 杏鮑菇 番茄 台式泡菜 白菜滷 雞湯 糖醋排骨 南瓜 炒麵 粽子 打拋豬 香菇雞湯 排骨 瓜仔肉 高麗菜飯 馬鈴薯燉肉 高麗菜 玉米濃湯 雞肉 雞蛋豆腐 蒸蛋 早餐 馬鈴薯 茄子 家常菜 鮭魚 滷肉 娃娃菜 糖葫蘆 蕃茄燉牛肉 櫛瓜 三杯雞 涼拌小黃瓜 小黃瓜 餅乾 竹筍 義大利麵 番茄炒蛋