百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
戀
14 食譜 46 粉絲

蔬菜南瓜湯

蔬菜南瓜湯

描述

非常適合搭配滿桌的大魚大肉享用,清爽無負擔。

將蔬菜加入湯品中,是個可以避免挑食者不吃蔬菜的好方法唷。

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 將南瓜切1/4顆後,皮洗淨,仔挖出。

    南瓜切1/4顆後,皮洗淨,仔挖出。

  • 接著將南瓜切成塊狀。

    接著將南瓜切成塊狀。

  • 將南瓜以及高麗菜梗加入湯中,滾15分鐘。

    南瓜以及高麗菜梗加入湯中,滾15分鐘。

  • 接著加入剩餘的高麗菜及菇。

    接著加入剩餘的高麗菜及菇。

  • 最後加上鹽巴調味即可上桌。

    最後加上鹽巴調味即可上桌。

小撇步

*也可加入金針菇、木耳、紅蘿蔔、蔥或九層塔等蔬菜,是一道清冰箱的湯品。

*如果家中剛好有海鮮(小卷、蛤蜊、蝦子等)也可在步驟四同時加入,味道會更豐富好吃。

1.9 萬 瀏覽
avatar
14 食譜 46 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

義大利麵 家常菜 涼拌小黃瓜 炒麵 湯麵 金針菇 菠菜 竹筍 花椰菜 餅乾 娃娃菜 糖葫蘆 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 白菜滷 茄子 鮭魚 雞蛋豆腐 糖醋排骨 酸辣湯 粽子 番茄炒蛋 炒飯 雞湯 三杯雞 瓜仔肉 地瓜 玉米濃湯 低脂高蛋白 台式泡菜 四季豆 番茄 早餐 高麗菜飯 滷肉 排骨 杏鮑菇 蒸蛋 櫛瓜 雞胸肉 南瓜 馬鈴薯 高麗菜 打拋豬 香菇雞湯 豆腐 麻婆豆腐 雞肉