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海鮮燉飯

海鮮燉飯

描述

使用生米煮成熟飯,米飯包裹著濃郁的海鮮味道,一口接著一口!
海鮮的配料可以自行更改喜歡的配料!

30 說讚

食材

海鮮高湯

步驟

  • 先把材料準備好,紅蘿蔔切塊,洋蔥切半,一部分洋蔥切小顆粒,蒜末,花子切圈圈,蝦子去殼去頭,頭的部份需留下熬湯

    先把材料準備好,紅蘿蔔切塊,洋蔥切半,一部分洋蔥切小顆粒,末,花子切圈圈,蝦子去殼去頭,頭的部份需留下熬湯

  • 鍋子裡加入少許橄欖油先炒蝦頭,炒完放入切半的洋蔥,跟切塊的紅蘿蔔炒一炒,加入水淹過食材

    鍋子裡加入少許橄欖油先炒蝦頭,炒完放入切半的洋蔥,跟切塊的紅蘿蔔炒一炒,加入水淹過食材

  • 蓋上鍋蓋開始煮高湯,MELLO碳融鍋的蓋子有微壓力效果,用來燉煮很適合,時間會減少許多!

    蓋上鍋蓋開始煮高湯,MELLO碳融鍋的蓋子有微壓力效果,用來燉煮很適合,時間會減少許多!

  • 大概燉了20-30分鐘高湯精華就完成了

    大概燉了20-30分鐘高湯精華就完成了

  • 渣渣都過慮只需要保留高湯的部份

    渣渣都過慮只需要保留高湯的部份

  • 鍋子倒入少許橄欖油,爆香蒜末跟洋蔥碎,放入蝦子跟花枝拌炒,半熟後先取出

    鍋子倒入少許橄欖油,爆香末跟洋蔥碎,放入蝦子跟花枝拌炒,半熟後先取出

  • 接著主蛤蠣,加入少許蝦高湯把蛤蠣煮開,開殼後馬上取出

    接著主蛤蠣,加入少許蝦高湯把蛤蠣煮開,開殼後馬上取出

  • 加入洗好的生米半炒

    加入洗好的生米半炒

  • 加入一半的蝦高湯來煮生米,途中建議需要半炒跟顧火,避免上面的生米沒煮透,不建議一次全部加入高湯是因為怕煮好時米飯太軟爛

    加入一半的蝦高湯來煮生米,途中建議需要半炒跟顧火,避免上面的生米沒煮透,不建議一次全部加入高湯是因為怕煮好時米飯太軟爛

  • 蓋上鍋蓋悶煮

    蓋上鍋蓋悶煮

  • 最後等燉飯差不多快進入收汁階段時,擺上前面炒的半熟的海鮮,蓋上蓋子收汁後就完成囉!

    最後等燉飯差不多快進入收汁階段時,擺上前面炒的半熟的海鮮,蓋上蓋子收汁後就完成囉!

  • 使用微壓力的碳融鍋煮起燉飯來事半功倍!

    使用微壓力的碳融鍋煮起燉飯來事半功倍!

小撇步

使用MELLO碳融鍋來煮燉飯
時間上縮短了許多
👉 https://lihi1.com/bE3Jl

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