低卡 鮭魚蛋包飯 {減肥小幫手}

描述
昨天煮了太多飯了 隔夜飯熱過又不好吃 煮
粥嗎 又太燙 炒
飯又怕熱量高
自己研究了少油版的蛋包飯
想減肥的朋友不妨試試
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