Blendtec食譜-自製燕麥能量棒
描述
嚴格說起來只能算能量餅......簡易的笨拙甜點，也蠻適合當親子料理的，
網誌原文：
（隨便亂倒的Blendtec版本）https://bit.ly/2ToCR02
（有份量的第一次製作手切版本）https://bit.ly/2UXYkgM
熱量
步驟
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準備食材
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堅果果乾可以用手切切碎
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再和椰漿、麥片拌勻
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或是直接用食物調理機打一打
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再和麥片拌勻
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放進預熱170度的烤箱塑型，烤30分鐘。
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完成，出爐！
