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潔西卡的家常美味
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雞里肌炒菠菜 /S&B柚子青辣椒調味料

雞里肌炒菠菜 /S&B柚子青辣椒調味料

描述

炒菠菜加上煎雞里肌（醃漬柚子胡椒調味料），營養加倍，滋味也更豐富。

21 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 雞里肌切一口大，用S&B柚子青辣椒調味料抹勻冷藏醃漬20分鐘。

    雞里肌切一口大，用S&B柚子青辣椒調味料抹勻冷藏醃漬20分鐘。

  • 菠菜洗淨切五六公分段。

    菠菜洗淨切五六公分段。

  • 熱鍋後加入少許油，雙面煎雞肉到九成以上熟（轉白色就是熟了）。

    熱鍋後加入少許油，雙面煎雞肉到九成以上熟（轉白色就是熟了）。

  • 加入菠菜及水，並灑上調味料，蓋上鍋蓋以大火煮一分鐘。

    加入菠菜及水，並灑上調味料，蓋上鍋蓋以大火煮一分鐘。

  • 打開鍋蓋將菠菜與雞肉炒均勻。

    打開鍋蓋將菠菜與雞肉炒均勻。

  • 試試味道，確認味道適中後即可起鍋享用。 更多料理相關的事～歡迎來逛逛我的Facebook粉絲專頁吧！ https://www.facebook.com/jessica.love.cooking/

    試試味道，確認味道適中後即可起鍋享用。 更多料理相關的事～歡迎來逛逛我的Facebook粉絲專頁吧！ https://www.facebook.com/jessica.love.cooking/

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潔西卡的家常美味 1,204 食譜 7,760 粉絲

用輕鬆簡單又有邏輯的方式，做出美味的家常菜。這裡是我的日日煮食紀錄簿。 也歡迎來我的Facebook粉絲專頁逛逛喔！ 中餐丙級、西餐丙級、烘焙蛋糕丙級、烘焙麵包丙級。

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