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【火龍果】台灣的產地主要分布於中南部，盛產期為6至12月，是夏季之後主要的水果之一
➤火龍果膳食纖維豐富，有益腸道益生菌生長。紅色品種更含豐富的甜菜紅素，具抗氧化效果，維持身體健康
➤大蒜富含具強烈抗氧化力的「蒜素」，且生大蒜的含量較熟蒜頭多，更可促進人體的新陳代謝
營養價值表（每份）
熱量506.2大卡/蛋白質20.0克/脂肪11.4克/醣類83.9克/纖維2.1克
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