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麻油雞飯

麻油雞飯

描述

天氣冷的時候,煮一鍋香噴噴的麻油雞飯,暖胃也暖心。家常作法,簡單易學。先將食材炒香,再交給電子鍋或電鍋完成。
更多食譜請參考我的IG :
https://www.instagram.com/a911013/

份量

2 人份

時間

90 分鐘

食材

雞肉醃料
調味料

步驟

  • 💟備料
白米洗淨瀝乾,約200克重
乾香菇沖洗泡溫水至軟,擠乾水分切細條
雞里肌去筋(口感比較好)切適口大小,再抓醃
好友菇(鴻禧菇、雪白菇)切除根部,手剝成小株
枸杞沖洗一下,泡米酒15分鐘再瀝乾
👉枸杞泡米酒,助釋放其香氣和甜味。
👉好友菇可以省略,雞里肌可以換成去骨雞腿肉。

    💟備料 白米洗淨瀝乾,約200克重 乾香菇沖洗泡溫水至軟,擠乾水分切細條 雞里肌去筋(口感比較好)切適口大小,再抓醃 好友菇(鴻禧菇雪白菇)切除根部,手剝成小株 枸杞沖洗一下,泡米酒15分鐘再瀝乾 👉枸杞泡米酒,助釋放其香氣和甜味。 👉好友菇可以省略,雞里肌可以換成去骨雞腿肉。

  • 💟作法
影片連結:
https://www.instagram.com/p/CIM2RDvDrl9/
一、
不沾鍋,冷鍋倒入黑麻油2大匙+食用油1大匙和老薑片,小火,煸至薑片的周圍呈捲曲。
👉火侯太大,麻油易苦,煸薑片需要一些時間。

    💟作法 影片連結: https://www.instagram.com/p/CIM2RDvDrl9/ 一、 不沾鍋,冷鍋倒入黑麻油2大匙+食用油1大匙和老片,小火,煸至片的周圍呈捲曲。 👉火侯太大,麻油易苦,煸片需要一些時間。

  • 二、
中小火,加入乾香菇炒出香氣。

    二、 中小火,加入乾香菇炒出香氣。

  • 三、
投入雞肉先煎約1分鐘再翻炒至雞肉變白,不需要炒熟,待會還會蒸煮。

    三、 投入雞肉先煎約1分鐘再翻炒至雞肉變白,不需要炒熟,待會還會蒸煮。

  • 四、
接著好友菇、白米和醬油下鍋翻炒幾下,讓食材有醬色,關火。
👉醬油建議使用薄鹽醬油,炒出醬色,鹹度則使用鹽巴作調整。

    四、 接著好友菇、白米和醬油下鍋翻炒幾下,讓食材有醬色,關火。 👉醬油建議使用薄鹽醬油,炒出醬色,鹹度則使用鹽巴作調整。

  • 五、
炒鍋內的食材移入電子鍋,加入香菇水和純米米酒稍微拌勻,蓋上鍋蓋,選擇 什錦飯 功能,按下 炊飯 ,煮好之後,打開鍋蓋,加入1大匙黑麻油、1/4小匙鹽、枸杞和蔥花,拌勻,蓋上鍋蓋燜2分鐘即可。
👉鹽巴的部分,煮好之後加入黑麻油拌一拌後可以先試試看味道,如果鹹度夠,鹽巴可不加。

    五、 炒鍋內的食材移入電子鍋,加入香菇水和純米米酒稍微拌勻,蓋上鍋蓋,選擇 什錦飯 功能,按下 炊飯 ,煮好之後,打開鍋蓋,加入1大匙黑麻油、1/4小匙鹽、枸杞花,拌勻,蓋上鍋蓋燜2分鐘即可。 👉鹽巴的部分,煮好之後加入黑麻油拌一拌後可以先試試看味道,如果鹹度夠,鹽巴可不加。

  • 香氣四溢的麻油雞飯,大家都喜歡。
👉鍋炒食材的時間約15分鐘,電子鍋烹煮的時間約70分鐘。

    香氣四溢的麻油雞飯,大家都喜歡。 👉鍋炒食材的時間約15分鐘,電子鍋烹煮的時間約70分鐘。

小撇步

👉如果您是使用去骨雞腿肉,步驟稍微調整 :
不沾鍋熱鍋後,小火,整片雞腿肉雞皮那一面先下鍋,逼出雞油之後,雞腿肉先起鍋、切成喜歡的大小,鍋中留約1大匙的雞油,再加入2大匙的黑麻油,煸薑片,後續步驟都相同。
👉米:水分=1:0.8,因為菇類會出水,如果喜歡米飯口感濕潤者,1:1即可。水份的部分也可以全部使用純米米酒哦。
👉如果是使用一般電鍋,則按照平時煮白飯的習慣即可。

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小餐桌的家餚 56 食譜 1,126 粉絲

兩人用餐的小餐桌,分享自煮的家常菜餚。 更多食譜、影片在我的IG : a911013 https://www.instagram.com/a911013/

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