
營養好周到,健康愛料理。周ㄟ,是專業資深醫院臨床營養師,專長是老人營養、慢性疾病飲食衛教,也協助機關團體量身訂做客製化的體重控制課程,擅寫營養健康文章履獲報章青睞刊載,曾參加國健署全國健康傳播素材徵選活動,分別榮獲106年銀獎、107年金獎,業餘日常致力於製作美味又健康的食物,期待透過“營養好周到”豐富您的健康生活,用飲食的力量改變妳我!
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做,上傳照片鼓勵作者
大家都在查
南瓜 餅乾 打拋豬 義大利麵 菠菜 四季豆 鮭魚 小黃瓜 高麗菜 三杯雞 蒸蛋 早餐 花椰菜 竹筍 茄子 糖葫蘆 排骨 麻婆豆腐 雞肉 玉米濃湯 湯 雞蛋豆腐 家常菜 粽子 香菇雞湯 酸辣湯 番茄 地瓜 豆腐 糖醋排骨 台式泡菜 炒飯 雞湯 娃娃菜 高麗菜飯 炒麵 馬鈴薯燉肉 涼拌小黃瓜 白菜滷 滷肉 蕃茄燉牛肉 金針菇 杏鮑菇 雞胸肉 低脂高蛋白 瓜仔肉 櫛瓜 馬鈴薯 番茄炒蛋 湯麵