開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
三時三餐 海洋牧場篇 李瑞鎮 神話Erick主廚煮得太好吃了！
每次看三時三餐 海洋牧場篇 Erick主廚的廚藝真的讓人食指大動！
三時三餐 海洋牧場篇 Erick主廚煮的茄子飯
看起來很簡單、做起來也不難喔!
詳細作法可以參考影片：https://youtu.be/AW8WrIuhjs4
這是個愛做菜、愛露營⛺️、愛旅遊的主婦～影片不定期更新！ 我不是廚師，但是做的菜還算合小孩口味～ 歡迎訂閱我的YOUTUBE頻道👉 https://bit.ly/39OXbeH
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
番茄 滷肉 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 豆腐 娃娃菜 杏鮑菇 地瓜 湯麵 金針菇 四季豆 酸辣湯 糖醋排骨 雞蛋豆腐 番茄炒蛋 義大利麵 打拋豬 菠菜 雞湯 雞胸肉 小黃瓜 香菇雞湯 高麗菜 茄子 鮭魚 高麗菜飯 家常菜 炒飯 湯 雞肉 蕃茄燉牛肉 早餐 粽子 餅乾 瓜仔肉 排骨 玉米濃湯 糖葫蘆 炒麵 麻婆豆腐 馬鈴薯 南瓜 白菜滷 三杯雞 竹筍 櫛瓜 花椰菜 涼拌小黃瓜 台式泡菜
