【營養師的料理廚房】高蛋白鮭魚牛奶燉湯

描述
運動後想要快速補充營養嗎?
快來試試這道一鍋到底的料理吧!
鮭魚與牛奶是良好的蛋白質來源
提供肌肉成長的原料
燉煮成湯更能幫助快速消化吸收
讓運動後的身體恢復元氣、補對能量!
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雞胸肉 菠菜 排骨 粽子 花椰菜 番茄 白菜滷 馬鈴薯 櫛瓜 香菇雞湯 餅乾 糖葫蘆 炒麵 糖醋排骨 金針菇 雞蛋豆腐 娃娃菜 高麗菜飯 雞肉 竹筍 低脂高蛋白 麻婆豆腐 湯麵 瓜仔肉 南瓜 鮭魚 地瓜 酸辣湯 雞湯 蕃茄燉牛肉 滷肉 早餐 茄子 三杯雞 義大利麵 小黃瓜 高麗菜 蒸蛋 打拋豬 杏鮑菇 家常菜 四季豆 番茄炒蛋 炒飯 台式泡菜 湯 馬鈴薯燉肉 豆腐 涼拌小黃瓜 玉米濃湯