蒜味竹筍海鮮羹
描述
使用蒜風味油與香蒜粉與一些熟(半熟)食材及快熟材料，料理簡單又快速，不用使用過多的辛香料與煮食時間，10分鐘即可上桌，當菜肴或拌飯當海鮮羹飯，都很棒喔!
份量
4
人份
時間
10
分鐘
![8.準備[太白粉水]:將日本太白粉加水攪拌均勻至無粉粒即可。](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/1721022/cb5c4902999cd1fa.jpg)
![10.再慢慢畫圈倒入步驟8.[太白粉水]，邊加邊攪拌，至自己所需的濃度即可。](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/1721024/7de568718b549481.jpg)
![11.再加入所有的[調味料]與蔥花，攪拌均勻至蔥花轉綠即可關火。](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/1721026/cbdc1dd978da019e.jpg)
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
四季豆 蒸蛋 竹筍 高麗菜 三杯雞 金針菇 滷肉 玉米濃湯 雞湯 炒飯 菠菜 餅乾 低脂高蛋白 義大利麵 花椰菜 杏鮑菇 雞蛋豆腐 蕃茄燉牛肉 台式泡菜 香菇雞湯 瓜仔肉 鮭魚 茄子 粽子 豆腐 麻婆豆腐 湯麵 湯 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 酸辣湯 白菜滷 雞胸肉 娃娃菜 排骨 馬鈴薯燉肉 糖醋排骨 高麗菜飯 地瓜 櫛瓜 南瓜 番茄 炒麵 馬鈴薯 打拋豬 雞肉 家常菜 小黃瓜 糖葫蘆 早餐