【自製超快速早餐】紅茶拿鐵+地瓜

描述
早餐奶茶控的必須試試‼️
整顆地瓜總熱量468卡
半顆地瓜總熱量312卡←(適合早上沒胃口的人)
✔️快速✔️好吃✔️營養💯
☆地瓜可換超市買的紫地瓜,一樣前晚準備好
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