百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
蒨蒨的護理師廚房
7 食譜 51 粉絲

清炒海鮮義大利麵

清炒海鮮義大利麵

描述

低脂不用醬料,吃出海鮮的好味道唷~

212 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

海鮮
青菜
義大利麵🍝
調味料

步驟

  • 備料:
先將菇類、甜椒和洋蔥備好切絲

    備料: 先將菇類、甜椒洋蔥備好切絲

  • 海鮮可以先川燙過備好

    海鮮可以先川燙過備好

  • 義大利麵下水燙過,再翻炒

    義大利麵下水燙過,再翻炒

  • 蒜頭切碎下鍋爆香,金黃後再下洋蔥炒至上色

    頭切碎下鍋爆香,金黃後再下洋蔥炒至上色

  • 加入海鮮翻炒,些微出水後加入義大利麵下鍋一同翻炒,炒熟後再加入調味料,調味後可適量加入些微乳酪絲~

    加入海鮮翻炒,些微出水後加入義大利麵下鍋一同翻炒,炒熟後再加入調味料,調味後可適量加入些微乳酪絲~

  • 完成啦~~~~~

    完成啦~~~~~

2.3 萬 瀏覽
avatar
蒨蒨的護理師廚房 7 食譜 51 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

番茄 茄子 糖葫蘆 酸辣湯 南瓜 家常菜 排骨 玉米濃湯 地瓜 花椰菜 高麗菜 雞肉 蕃茄燉牛肉 早餐 雞蛋豆腐 雞湯 義大利麵 瓜仔肉 粽子 豆腐 滷肉 小黃瓜 三杯雞 香菇雞湯 高麗菜飯 白菜滷 馬鈴薯燉肉 金針菇 竹筍 櫛瓜 娃娃菜 湯麵 台式泡菜 糖醋排骨 鮭魚 雞胸肉 蒸蛋 打拋豬 麻婆豆腐 低脂高蛋白 炒麵 炒飯 餅乾 番茄炒蛋 杏鮑菇 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 菠菜 四季豆