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全聯食譜之爸爸回家做晚飯-焗烤海鮮總匯

Name: 全聯食譜之爸爸回家做晚飯-焗烤海鮮總匯 by 生活美食家Nancy老師/NC5
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 市售精選海鮮總匯 1盒; 白花椰菜 2顆; 鹽 少許; 義式香料 少許; 起司絲 少許

描述

相信不只是小朋友, 就連大部分的大人們都無法抵擋起司的誘惑吧!!
尤其當熱騰騰的起司還會牽絲的時候, 食欲就立馬被一起牽起來了啊!!

超簡易版焗烤海鮮, 讓你在家就可以做出餐廳的美味~~

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4 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

市售精選海鮮總匯

1盒
白花椰菜

2顆
鹽

少許
義式香料

少許
起司絲

少許

步驟

將白花椰菜洗淨汆燙, 並且剝成小塊放入容器
將海鮮總匯汆燙3-5分鐘, 撈出備用
依序一層白花椰菜一層海鮮將容器鋪滿, 接著在表面撒上義式香料、鹽, 並鋪上起司絲
放入烤箱, 180度C烤5-8分鐘直到起司融合, 即可美味上桌

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2020/04/07 發表

生活美食家Nancy老師/NC5 315 食譜 2,864 粉絲

擅長西式料理，健康創意料理，生活美學佈置，對於健康飲食，優雅生活很有心得. 常應各大公司行號之邀，舉辦企業料理講座，分享健康飲食正確概念. 不定期曝光於平面媒體料理示範，及料理活動記者會，擔任烹飪老師. 平日經營自媒體，分享料理影片，獲得網友高度好評. 生活美學教室： NC5 Studio 美好，理所當然 HTTP://www.facebook.com/NC5Studio

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