百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
ZIZI😋
2 食譜 3 粉絲

豆腐漢堡排

豆腐漢堡排

描述

減糖料理☺️享瘦了嗎?
口感很好👍🏻又吃的飽😋

42 說讚

份量

1 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 紅蘿蔔、洋蔥切丁,絞肉拍打至有黏性

    紅蘿蔔洋蔥切丁,絞肉拍打至有黏性

  • 豆腐重物壓30分出水,切碎

    豆腐重物壓30分出水,切碎

  • 全部食材混合加入鹽巴,雙手可以再壓,抓一把戳成漢堡肉形狀

    全部食材混合加入鹽巴,雙手可以再壓,抓一把戳成漢堡肉形狀

  • 熱油,放置鍋中,煎至金黃色即可翻面

    熱油,放置鍋中,煎至金黃色即可翻面

5,059 瀏覽
avatar
ZIZI😋 2 食譜 3 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

蕃茄燉牛肉 低脂高蛋白 糖葫蘆 茄子 炒飯 義大利麵 南瓜 家常菜 湯麵 打拋豬 菠菜 四季豆 早餐 番茄 櫛瓜 酸辣湯 竹筍 香菇雞湯 娃娃菜 豆腐 馬鈴薯 雞湯 白菜滷 餅乾 金針菇 台式泡菜 花椰菜 玉米濃湯 糖醋排骨 地瓜 馬鈴薯燉肉 雞胸肉 小黃瓜 雞蛋豆腐 炒麵 三杯雞 鮭魚 杏鮑菇 高麗菜飯 麻婆豆腐 雞肉 蒸蛋 瓜仔肉 高麗菜 粽子 排骨 滷肉 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜