狗狗鮮食：蔬菜蒸蛋（電鍋料理）
描述
最近菜市場裡看到許多小番茄跟花椰菜，想要幫家中的毛小孩做一份屬於他的餐點。
裡面的蔬菜也可以換成葉菜類唷！
小番茄請少量放，狗狗食用太多時對身體不太好喔！
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一份大約230g，一份的營養成分大約：
熱量 207.8kcal
水分 188.0g
粗蛋白 24.1g
粗脂肪 9.7g
總碳水化合物 6.7g
膳食纖維 2.1g
毛小孩的鮮食必須要注意營養的均衡喲！
份量
1
人份
時間
30
分鐘
步驟
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備料Ａ切小丁。 （蔬菜也可以換成葉菜類，花椰菜心需要先燙過再切丁會比較好切）
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雞蛋兩顆打散。（其中一顆的蛋黃另外放一個碗），用濾網濾一次蛋液。
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放入塗油的陶瓷碗中，需要輕輕敲碗底，讓裡面的空氣跑出來。 放入電鍋，鍋內加上200c.c.，蒸20分鐘。跳起來後，在蒸熟的蛋上放打散的蛋黃，外鍋再些許放入熱水按下電源。5分鐘再開蓋。
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放涼後就能脫模了唷！
