百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
史黛拉❤️
1 食譜 2 粉絲

健康輕食營養午餐❤️

健康輕食營養午餐❤️

描述

氣炸鍋料理方便快速❤️
好市多里肌肉🐔200度20分鐘
市場嫩豆腐🍢200度10-15分鐘
市場小魚乾🐟蒜頭+辣椒🌶️+小魚乾🐟+胡麻油爆香,簡直美味❤️

自己動手做健康快速🈚️負擔❤️
歡迎愛料理的達人們一起分享❤️

3 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 好市多里肌肉🐔

    好市多里肌肉🐔

4,149 瀏覽
avatar
史黛拉❤️ 1 食譜 2 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

四季豆 南瓜 白菜滷 蒸蛋 義大利麵 雞湯 雞胸肉 糖醋排骨 酸辣湯 雞肉 湯麵 茄子 金針菇 排骨 雞蛋豆腐 餅乾 番茄 花椰菜 高麗菜 麻婆豆腐 香菇雞湯 玉米濃湯 低脂高蛋白 馬鈴薯燉肉 菠菜 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 豆腐 三杯雞 娃娃菜 馬鈴薯 炒飯 瓜仔肉 竹筍 早餐 鮭魚 涼拌小黃瓜 炒麵 打拋豬 糖葫蘆 滷肉 粽子 櫛瓜 杏鮑菇 家常菜 番茄炒蛋 台式泡菜 高麗菜飯 地瓜