百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Ivy’s 偽廚娘愛吃日記
23 食譜 764 粉絲

蜜汁照燒雞腿排❤️~超簡單

蜜汁照燒雞腿排❤️~超簡單

描述

簡單好吃好備料~
出門前30分鐘又可以準備好的愛心便當。
大家試試看囉!
煮完後吃了一塊還不夠,醬汁也是超下飯❤️

2,503 說讚 22 一起做

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 簡單備料囉~
⚠️去骨雞腿肉買回來先清洗後用廚房紙巾擦乾,再將肉比較厚的地方切開(不要切斷),這樣比較好入味也比較快熟。
⚠️青菜可以自己調整
⚠️小辣椒可以省略
⚠️蜂蜜可以用砂糖取代或是省略

    簡單備料囉~ ⚠️去骨雞腿肉買回來先清洗後用廚房紙巾擦乾,再將肉比較厚的地方切開(不要切斷),這樣比較好入味也比較快熟。 ⚠️青菜可以自己調整 ⚠️小辣椒可以省略 ⚠️蜂蜜可以用砂糖取代或是省略

  • 調味醬汁
⚠️醬油3匙(自行調整)男友重鹹
⚠️味霖2匙(可略)
⚠️開水2匙
⚠️米酒1匙
⚠️蜂蜜1茶匙(沒蜂蜜可以用砂糖)
⚠️小辣椒(可略,自己愛吃辣)

    調味醬汁 ⚠️醬油3匙(自行調整)男友重鹹 ⚠️味霖2匙(可略) ⚠️開水2匙 ⚠️米酒1匙 ⚠️蜂蜜1茶匙(沒蜂蜜可以用砂糖) ⚠️小辣椒(可略,自己愛吃辣)

  • ⚠️開火不放油,雞皮朝下編出雞油!煎出焦焦的就可以翻面煎囉~
⚠️兩面都煎好將鍋裡多餘的油用廚房紙巾擦乾,避免過油唷。
⚠️肉朝上我有撒一些胡椒粒(可略)

    ⚠️開火不放油,雞皮朝下編出雞油!煎出焦焦的就可以翻面煎囉~ ⚠️兩面都煎好將鍋裡多餘的油用廚房紙巾擦乾,避免過油唷。 ⚠️肉朝上我有撒一些胡椒粒(可略)

  • 接著~關小火(有蜂蜜怕燒焦,要小火)
⚠️倒入調好醬汁,將花椰菜擺進去蓋鍋蓋蒸個5分鐘!菜也熟了~先取出。
(沒有青菜的話,這步驟就省略)
⚠️再將雞肉翻面收汁2-3分鐘~

    接著~關小火(有蜂蜜怕燒焦,要小火) ⚠️倒入調好醬汁,將花椰菜擺進去蓋鍋蓋蒸個5分鐘!菜也熟了~先取出。 (沒有青菜的話,這步驟就省略) ⚠️再將雞肉翻面收汁2-3分鐘~

  • 就這樣起鍋灑上白芝麻~
沒有芝麻就撒蔥花囉!!
香噴噴又好吃的照燒雞腿排上桌^_^

    就這樣起鍋灑上白芝麻~ 沒有芝麻就撒花囉!! 香噴噴又好吃的照燒雞腿排上桌^_^

6.2 萬 瀏覽
avatar
Ivy’s 偽廚娘愛吃日記 23 食譜 764 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜 鮭魚 滷肉 白菜滷 糖葫蘆 番茄炒蛋 台式泡菜 麻婆豆腐 粽子 蒸蛋 排骨 義大利麵 杏鮑菇 馬鈴薯 番茄 瓜仔肉 三杯雞 玉米濃湯 炒麵 早餐 地瓜 櫛瓜 娃娃菜 南瓜 花椰菜 菠菜 竹筍 馬鈴薯燉肉 糖醋排骨 茄子 金針菇 雞湯 酸辣湯 涼拌小黃瓜 小黃瓜 打拋豬 雞胸肉 炒飯 高麗菜飯 豆腐 低脂高蛋白 香菇雞湯 雞肉 湯麵 家常菜 蕃茄燉牛肉 餅乾 雞蛋豆腐 四季豆