百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Rea手繪食譜
101 食譜 9,264 粉絲

泰式涼拌柚香雞絲-手繪食譜

泰式涼拌柚香雞絲-手繪食譜

描述

如何煮出又嫩又好吃的水煮雞胸肉?請試試這個最方便簡單的泡鹽水比例以及水煮時間的秘訣。
柚子入菜搭配泰式醬汁,讓家常的涼拌雞絲吃出令人驚喜的清爽與美味。

我的新書 【Rea手繪食譜:是便當也是餐桌料理/88道零失敗減醣食譜】各大網路/實體書店都可以買到囉!

543 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

雞胸醃料(使肉變嫩)
泰式醬汁材料

步驟

  • 保鮮盒(容量1000ml)內加入鹽及開水,稍作攪拌後加入洗淨的雞胸2片。
確保水蓋過雞胸後,冷藏至少2小時或隔夜。

    保鮮盒(容量1000ml)內加入鹽及開水,稍作攪拌後加入洗淨的雞胸2片。 確保水蓋過雞胸後,冷藏至少2小時或隔夜。

  • 將泰式醬汁的材料拌勻,冷藏至少15分鐘使味道融合。
醬汁材料:新鮮檸檬汁半顆、糖2小匙、魚露1大匙、蒜泥1瓣、香菜碎1株。

    將泰式醬汁的材料拌勻,冷藏至少15分鐘使味道融合。 醬汁材料:新鮮檸檬汁半顆、糖2小匙、魚露1大匙、泥1瓣、香菜碎1株。

  • 取一小鍋,注入2/3水量後煮滾,加入泡過鹽水的雞胸(瀝乾即可不需水洗),加蓋轉微火煮5分鐘,熄火悶6分鐘後即取出。這時候的雞胸逆紋切片就已又嫩又好吃哦!

    取一小鍋,注入2/3水量後煮滾,加入泡過鹽水的雞胸(瀝乾即可不需水洗),加蓋轉微火煮5分鐘,熄火悶6分鐘後即取出。這時候的雞胸逆紋切片就已又嫩又好吃哦!

  • 用兩支叉子將煮熟的雞胸肉剝絲,既不燙手又容易操作。

    用兩支叉子將煮熟的雞胸肉剝絲,既不燙手又容易操作。

  • 料理盆內加入雞絲、小黃瓜粗絲、柚子果肉塊、小番茄切片,再加入泰式醬汁拌勻,即可享用。
(小番茄主要是為了配色好看口味也搭,沒有的話可以省略沒關係。)

    料理盆內加入雞絲、小黃瓜粗絲、柚子果肉塊、小番茄切片,再加入泰式醬汁拌勻,即可享用。 (小番茄主要是為了配色好看口味也搭,沒有的話可以省略沒關係。)

小撇步

家裡有喜歡的花生米也可以拌一些,多一種口感。柚子季節過了以後還想吃這道泰式涼拌雞絲,可以改用香吉士、臍橙或柳丁這些橙類的果肉取代柚子,也一樣好吃。
想要收藏整張食譜,請到臉書專頁「Rea手繪本」
https://www.facebook.com/ReaWatercolor/posts/509658539624939

2.5 萬 瀏覽
avatar
Rea手繪食譜 101 食譜 9,264 粉絲

我是一個喜歡畫畫的全職媽媽,用簡單易懂的手繪,為大家介紹好吃又簡單的料理。 我的新書 【Rea手繪食譜:是便當也是餐桌料理/88道零失敗減醣食譜】博客來、誠品線上、金石堂、城邦讀書花園開放訂購中~ FB粉專:Rea手繪本

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

杏鮑菇 糖葫蘆 娃娃菜 馬鈴薯 早餐 菠菜 炒麵 番茄炒蛋 雞湯 高麗菜飯 櫛瓜 鮭魚 茄子 雞肉 糖醋排骨 花椰菜 地瓜 豆腐 高麗菜 竹筍 台式泡菜 涼拌小黃瓜 雞蛋豆腐 蕃茄燉牛肉 雞胸肉 低脂高蛋白 香菇雞湯 番茄 小黃瓜 玉米濃湯 義大利麵 南瓜 四季豆 排骨 打拋豬 炒飯 白菜滷 滷肉 粽子 餅乾 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 麻婆豆腐 家常菜 三杯雞 酸辣湯 金針菇 瓜仔肉 湯麵