日式紫蘇炸雞胸肉捲（高蛋白低卡）
描述
高蛋白又低脂肪的雞胸肉所做成的一道料理，熱量不高吃飽也不用怕胖～。
裡面有加入紫蘇再沾特製橙醋，風味更好！
歡迎來FB專頁，更多美味料理請到～
『あるまじロby有馬次郎』
https://www.facebook.com/arimajirou/
份量
1
人份
有馬次郎＊分享日式菜
15
食譜
83
粉絲
喜歡煮菜的日本人。 歡迎來FB專頁，更多美味料理請到～ 『あるまじロby有馬次郎』 https://www.facebook.com/arimajirou/ 另外還有IG&部落格～ IG：arima_xuexi_huayu 部落格：https://arimablog.work 新料理的更新速度FB和IG比較快唷！ 很歡迎加朋友！
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
炒麵 鮭魚 高麗菜飯 湯 香菇雞湯 玉米濃湯 花椰菜 金針菇 地瓜 櫛瓜 義大利麵 糖醋排骨 滷肉 蕃茄燉牛肉 豆腐 娃娃菜 打拋豬 瓜仔肉 粽子 杏鮑菇 湯麵 蒸蛋 酸辣湯 糖葫蘆 雞蛋豆腐 麻婆豆腐 四季豆 雞胸肉 番茄炒蛋 高麗菜 炒飯 雞湯 番茄 雞肉 排骨 小黃瓜 竹筍 涼拌小黃瓜 南瓜 餅乾 馬鈴薯燉肉 白菜滷 三杯雞 台式泡菜 馬鈴薯 家常菜 菠菜 早餐 茄子 低脂高蛋白