百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code
下載愛料理 iOS APP 下載愛料理 Android APP
熱搜：
Holy
Holy
23 食譜 101 粉絲

［寶寶版］白玉蘿蔔雞肉燉飯

［寶寶版］白玉蘿蔔雞肉燉飯

描述

適合已開始吃半固體食物的寶寶們
利用當季盛產且富含纖維的白玉蘿蔔和富含蛋白質的毛豆，讓寶寶吃進的每一口，都充滿了滿滿的營養！

45 說讚

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 糙米和白米洗淨加水浸泡20分鐘 (米水比例1:1；因白玉蘿蔔下去烹煮時會釋出大量的水份，所以米鍋內的水不要過多)

    糙米和白米洗淨加水浸泡20分鐘 (米水比例1:1；因白玉蘿蔔下去烹煮時會釋出大量的水份，所以米鍋內的水不要過多)

  • 白玉蘿蔔切丁、芹菜切成末狀、毛豆壓爛壓碎均勻放入米鍋内 雞柳條整塊置入 電鍋外鍋二杯水下去烹煮

    白玉蘿蔔切丁、芹菜切成末狀、毛豆壓爛壓碎均勻放入米鍋内 雞柳條整塊置入 電鍋外鍋二杯水下去烹煮

  • 電鍋跳起先將雞柳條整塊取出扒成雞肉絲後撒回鍋內，所有食材均勻攪拌後再悶個五分鐘後即可享用

    電鍋跳起先將雞柳條整塊取出扒成雞肉絲後撒回鍋內，所有食材均勻攪拌後再悶個五分鐘後即可享用

小撇步

糙米比較有顆粒感，如要較軟爛的口感米可以浸水浸久一點或外鍋再多放一點水下去拉長烹煮時間

6,108 瀏覽
avatar
Holy 23 食譜 101 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

相關搜尋

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

推薦商品

更多
NICONICO 微電腦壓力鍋

NICONICO 微電腦壓力鍋

高壓燉煮 8大菜單 4L大容量

限時優惠中，來去逛逛>
德國SABA RO瞬熱飲水機

德國SABA RO瞬熱飲水機

定溫定量 五重過濾 7L大容量

愛料理專屬優惠，立即搶購>

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

鮭魚 豆腐 地瓜 義大利麵 糖葫蘆 台式泡菜 排骨 餅乾 菠菜 竹筍 酸辣湯 番茄炒蛋 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 娃娃菜 櫛瓜 四季豆 炒麵 糖醋排骨 馬鈴薯 杏鮑菇 滷肉 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 瓜仔肉 香菇雞湯 雞湯 麻婆豆腐 南瓜 湯麵 雞蛋豆腐 高麗菜飯 花椰菜 湯 番茄 雞肉 家常菜 茄子 蕃茄燉牛肉 早餐 打拋豬 高麗菜 炒飯 玉米濃湯 三杯雞 粽子 雞胸肉 小黃瓜 白菜滷 金針菇