紅棗枸杞蘋果湯
描述
日常美容湯❤️冬季超適合來碗暖暖的熱湯❤️
蘋果性味甘涼，富含膳食纖維礦物質、維生素C，具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心的功效。
枸杞味甘性平，能補肝腎、明目，營養豐富，富含甜菜鹼、多糖、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鋅等，抗衰老、抗突變、抗腫瘤、降血糖、潤肺保肝、促進造血功能。
紅棗富含鈣、鐵、鎂等豐富的維生素與礦物質。
紅棗枸杞蘋果湯常喝可以調理腸胃、益胃養心，美白肌膚～
時間
45
分鐘
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Apple Kt 作者王俐俐
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