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Feng  Lin
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梅干控肉

梅干控肉

描述

古早味總讓人懷念,做法與食材簡單,確有濃濃甘甜的滋味,不管是梅干菜或者是Q Q的肉都好吃,團圓年菜上桌,絕對是全家共同的記憶與喜愛的好味道。
迎您來逛逛喔~
https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

212 說讚

份量

6 人份

時間

45 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 1.準備食材,清理與清洗。

    1.準備食材,清理與清洗。

  • 2.梅干菜先以冷水泡開,浸泡15分鐘,去除酸鹹度,其間需換水2-3次,確認若太鹹需要再增加泡換水的時間,完成後擬乾水份,切段。

    2.梅干菜先以冷水泡開,浸泡15分鐘,去除酸鹹度,其間需換水2-3次,確認若太鹹需要再增加泡換水的時間,完成後擬乾水份,切段。

  • 3.辣椒取香不切開;蒜頭去蒂去膜,保留整顆;青蔥切長段;豬肉切約1.5-2公分厚,7-8公分長之塊狀。

    3.辣椒取香不切開;頭去蒂去膜,保留整顆;青切長段;豬肉切約1.5-2公分厚,7-8公分長之塊狀。

  • 4.起鍋開中小火,加入1茶匙油,放入豬肉。

    4.起鍋開中小火,加入1茶匙油,放入豬肉。

  • 5.將豬肉兩面煎至微微恰恰(淺金黃色)。

    5.將豬肉兩面煎至微微恰恰(淺金黃色)。

  • 6.再放入蒜頭與蔥白及辣椒炒香,完成後先起鍋。

    6.再放入頭與白及辣椒炒香,完成後先起鍋。

  • 7.續鍋,放入梅干菜,拌炒去除水份,至有梅干菜的香氣出來即可關火。

    7.續鍋,放入梅干菜,拌炒去除水份,至有梅干菜的香氣出來即可關火。

  • 8.取一鍋,放入步驟7.梅干菜與步驟6.的所有食材,加入滷包。

    8.取一鍋,放入步驟7.梅干菜與步驟6.的所有食材,加入滷包。

  • 9.加入水與所有[調味料]。

    9.加入水與所有調味料

  • 10.放上爐具以中火煮滾。

    10.放上爐具以中火煮滾。

  • 11.改小火滷煮約30-40分鐘(依自己喜愛肉的軟硬度)。

    11.改小火滷煮約30-40分鐘(依自己喜愛肉的軟硬度)。

  • 12.滷煮完成,可以試味道,鹹淡以少量的醬油或糖及水調整之,最後加入蔥綠轉綠即可關火。

    12.滷煮完成,可以試味道,鹹淡以少量的醬油或糖及水調整之,最後加入綠轉綠即可關火。

  • 13.可以整鍋直接上桌食用。

    13.可以整鍋直接上桌食用。

  • 14.或再燙個青江菜圍邊,盛上梅干控肉,有菜有肉,美觀與營養兼具。

    14.或再燙個青江菜圍邊,盛上梅干控肉,有菜有肉,美觀與營養兼具。

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