沙葛白菜豬肉餃子🥟

Name: 沙葛白菜豬肉餃子🥟 by karenlala
Total time: 10 min
Ingredients: 厚餃子皮 約50塊; 梅頭豬肉碎 10兩; [調味料] 粟粉 1湯匙; 白菜(中)(切碎) 1/2棵; [調味料] 原黃糖 2茶匙; 沙葛(切碎) 1/3個; [調味料] 減鹽豉油 4湯匙; [調味料] 麻油 2茶匙; [調味料] 胡椒粉 少許

29 說讚

時間

10 分鐘

食材

調味料

粟粉

1湯匙
原黃糖

2茶匙
減鹽豉油

4湯匙
麻油

2茶匙
胡椒粉

少許

步驟

將蔬菜洗淨，切碎拌入肉碎及調味料備用
可包約50隻餃子，餃子🥟絕對是爽嫩多汁，既低脂又美味可口😋！放入高湯煮或少油煎煮亦可。

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2019/06/26 發表

karenlala 122 食譜 950 粉絲

作為一個熱衷於營養學的營養師，曾幫過無數想為了改善外表、健康、自信心及結婚等的客人去好好管理自己的體重。自己亦深深體會到客人期間所面對的困難、時間、精力的付出及食物渴求的掙扎。很想他們在減肥期間可以開心好過一點，用簡單、健康有營的食材及煮法去烹調他們所喜愛和享受的食物。我已做人妻及兩位小寶貝的媽媽了，我會一直分享更多簡單健康食譜，希望大家多多支持!!

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