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雞肉炒筊白筍

雞肉炒筊白筍

描述

筊白筍水嫩清甜,纖維質豐富,雞肉又有蛋白質,簡單料理不用太多調味就很好吃囉~非常健康又營養

889 說讚 6 一起做

食材

調味料

步驟

  • 材料切好備用
筊白筍,雞肉,蒜頭  切片
木耳,紅蘿蔔 切絲
蔥切段

    材料切好備用 筊白筍,雞肉,頭 切片 木耳紅蘿蔔 切絲 切段

  • 下少許的油,不用太多(等等雞腿也會出油)
爆香蒜頭,蘿蔔絲,蔥白

    下少許的油,不用太多(等等雞腿也會出油) 爆香頭,蘿蔔絲,

  • 加入雞肉拌炒至8分熟

    加入雞肉拌炒至8分熟

  • 加入筊白筍和綠蔥段,少許的鹽巴,少許的水,拌炒一下,蓋鍋蓋悶一下
至筊白筍變軟就完成了

    加入筊白筍和綠段,少許的鹽巴,少許的水,拌炒一下,蓋鍋蓋悶一下 至筊白筍變軟就完成了

  • 盛盤上桌

    盛盤上桌

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abby 14 食譜 71 粉絲

用簡單的方式料理 不喜歡太多的調味料 吃出食材本身的味道和健康 與大家分享料理的幸福時刻💕

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