木鼈果炒飯(素食)

描述
木鼈果有很多植化素,比番茄高70倍的茄紅素含量,營養價值高,又有天堂來的水果之稱;生吃果肉微苦,很適合番茄類食材或調味的熟食搭配,就不覺得果肉有苦味,又能美味的吸收養份。
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
木鼈果有很多植化素,比番茄高70倍的茄紅素含量,營養價值高,又有天堂來的水果之稱;生吃果肉微苦,很適合番茄類食材或調味的熟食搭配,就不覺得果肉有苦味,又能美味的吸收養份。
一起做,上傳照片鼓勵作者
香菇雞湯 台式泡菜 涼拌小黃瓜 櫛瓜 番茄炒蛋 高麗菜 炒麵 打拋豬 三杯雞 菠菜 餅乾 酸辣湯 南瓜 雞胸肉 早餐 鮭魚 竹筍 家常菜 馬鈴薯燉肉 糖醋排骨 馬鈴薯 炒飯 高麗菜飯 豆腐 茄子 娃娃菜 湯 地瓜 麻婆豆腐 排骨 小黃瓜 湯麵 低脂高蛋白 金針菇 糖葫蘆 滷肉 蒸蛋 粽子 四季豆 雞蛋豆腐 番茄 雞湯 義大利麵 蕃茄燉牛肉 瓜仔肉 玉米濃湯 雞肉 花椰菜 白菜滷 杏鮑菇