百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Amber Tseng
14 食譜 20 粉絲

韓式涼拌綠豆芽(改)

韓式涼拌綠豆芽(改)

描述

最近因為太熱了
完全沒有下廚的衝動
但一直吃外食
覺得很不健康
所以試了幾樣可以快速做好的涼菜
今天要介紹的是
韓式涼拌綠豆芽(改)
為什麼會有"改"呢?
是因為這不是正統韓式的做法
有一點偷呷步啦~~

有一些營養成分介紹在Blog裡面
有興趣務必點進去看看!
Blog:http://jane90507.pixnet.net/blog
FB:安柏的舒適圈
IG:jane90507

47 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 綠豆芽洗乾淨 燒一鍋水,加入鹽,水滾後放入綠豆芽燙30秒

  • 綠豆芽撈起後放入冰開水中冰鎮

  • 頭切末,末、泡菜汁(泡菜的淹汁)拌勻

  • 綠豆芽瀝乾水分,與醬汁拌再一起

  • 最後上桌前把要吃的分量拿出來另外拌入麻油與芝麻

小撇步

1.綠豆芽如果買回來的豆芽乾乾瘪瘪的,泡在水中20分鐘就會膨脹回原本的模樣
2.如果不喜歡綠豆芽有生味的人可以燙1分鐘
3.燙好的綠豆芽用涼開水降溫也行,只是拌好後放入冰箱冷藏20分鐘,口感更好
4.醬汁如果覺得太鹹,再把糖加下去
5.芝麻和麻油是要上桌的份量才需要拌,因為拌入這兩樣的話,菜不容易存放
Blog:http://jane90507.pixnet.net/blog
FB:安柏的舒適圈

5,574 瀏覽
avatar
Amber Tseng 14 食譜 20 粉絲

喜歡烹飪,一起交流分享食譜📖。家中有兩隻毛小孩🐶,也會分享一些飼養寵物的心得,與一些必備知識。 IG:jane90507 For business inquiries:[email protected]

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

小黃瓜 杏鮑菇 麻婆豆腐 餅乾 茄子 雞胸肉 蕃茄燉牛肉 娃娃菜 菠菜 家常菜 涼拌小黃瓜 炒麵 蒸蛋 地瓜 花椰菜 義大利麵 雞肉 排骨 高麗菜飯 香菇雞湯 早餐 番茄 櫛瓜 湯麵 台式泡菜 三杯雞 糖醋排骨 馬鈴薯燉肉 南瓜 低脂高蛋白 番茄炒蛋 白菜滷 雞蛋豆腐 粽子 竹筍 鮭魚 豆腐 高麗菜 打拋豬 糖葫蘆 四季豆 馬鈴薯 雞湯 玉米濃湯 金針菇 瓜仔肉 酸辣湯 滷肉 炒飯