【大同電鍋料理】舞菇蘆筍燉飯

描述
忙碌的上班族生活~
午餐的主食要如何兼顧健康呢?!
我的飲食生活盡量不出現"三白"
(白米、白麵粉、白糖)
所以~糙米飯很重要!
變化也可以很多~
這道料理扣掉在電鍋內的時間
只要不到20分鐘喔!^^
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忙碌的上班族生活~
午餐的主食要如何兼顧健康呢?!
我的飲食生活盡量不出現"三白"
(白米、白麵粉、白糖)
所以~糙米飯很重要!
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這道料理扣掉在電鍋內的時間
只要不到20分鐘喔!^^
高麗菜飯 菠菜 餅乾 粽子 花椰菜 湯麵 番茄炒蛋 茄子 馬鈴薯燉肉 雞蛋豆腐 番茄 義大利麵 低脂高蛋白 豆腐 竹筍 三杯雞 雞胸肉 地瓜 高麗菜 蒸蛋 家常菜 台式泡菜 麻婆豆腐 糖葫蘆 小黃瓜 糖醋排骨 涼拌小黃瓜 玉米濃湯 白菜滷 南瓜 金針菇 打拋豬 排骨 雞肉 櫛瓜 炒飯 瓜仔肉 湯 鮭魚 四季豆 雞湯 蕃茄燉牛肉 酸辣湯 香菇雞湯 炒麵 早餐 滷肉 娃娃菜 馬鈴薯 杏鮑菇