百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
簡單吃簡單
117 食譜 242 粉絲

水煮牛肉&牛油燙青菜

水煮牛肉&牛油燙青菜

描述

利用川燙牛肉後的油酯來燙青菜,吃起來還有牛肉風味唷!好吃健康無油煙!

146 說讚 1 一起做

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 煮一鍋水,加入半匙鹽吧

    煮一鍋水,加入半匙鹽吧

  • 青菜洗淨切好備用

  • 牛肉片要一片一片分開

    牛肉片要一片一片分開

  • 牛肉水滾後燙30秒關火

    牛肉水滾後燙30秒關火

  • 我關火又悶30秒,因為不愛流肉汁的(有看到水上浮出超多油脂)撈起備用

    我關火又悶30秒,因為不愛流肉汁的(有看到水上浮出超多油脂)撈起備用

  • 燙青菜

    燙青菜

  • 燙好可以開始擺盤

    燙好可以開始擺盤

  • 取空盤鋪上青菜,再放上肉片,淋上醬油

    取空盤鋪上青菜,再放上肉片,淋上醬油

  • 撒上芝麻就可以囉

    撒上芝麻就可以囉

  • 簡單好吃唷!

    簡單好吃唷!

2 萬 瀏覽
avatar
簡單吃簡單 117 食譜 242 粉絲

參孫​說: 「食者​出​食物, 強者​出​甘甜。」

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯 鮭魚 白菜滷 酸辣湯 炒飯 菠菜 高麗菜 義大利麵 滷肉 粽子 家常菜 豆腐 番茄炒蛋 娃娃菜 小黃瓜 瓜仔肉 炒麵 高麗菜飯 蒸蛋 金針菇 麻婆豆腐 餅乾 雞胸肉 三杯雞 湯麵 排骨 雞肉 糖醋排骨 地瓜 花椰菜 雞湯 杏鮑菇 低脂高蛋白 蕃茄燉牛肉 櫛瓜 糖葫蘆 四季豆 早餐 南瓜 竹筍 台式泡菜 番茄 玉米濃湯 香菇雞湯 茄子 雞蛋豆腐 馬鈴薯燉肉 涼拌小黃瓜 打拋豬