百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
林妮
1 食譜 1 粉絲

夏日清爽早餐減脂沙拉

夏日清爽早餐減脂沙拉

描述

適合想減脂的人吃的方便早餐,其實拿來當晚餐也很好只是要再加點蛋白質(肉類或豆漿),就可以健康的調整體態又不挨餓。

95 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 準備好水煮蛋,水蒸玉米荀
再將蘿美、蕃茄清洗乾淨切小塊
吃前淋上和風醬就完成了

    準備好水煮蛋,水蒸玉米荀 再將蘿美、蕃茄清洗乾淨切小塊 吃前淋上和風醬就完成了

小撇步

如果懶的自已調醬推薦可以買摩斯的和風沙拉醬,味道很好喔~!

5,729 瀏覽
avatar
林妮 1 食譜 1 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

菠菜 三杯雞 瓜仔肉 炒麵 高麗菜飯 雞肉 義大利麵 香菇雞湯 台式泡菜 四季豆 鮭魚 家常菜 高麗菜 糖葫蘆 涼拌小黃瓜 粽子 麻婆豆腐 雞湯 酸辣湯 炒飯 南瓜 金針菇 地瓜 豆腐 糖醋排骨 蒸蛋 櫛瓜 蕃茄燉牛肉 雞胸肉 湯麵 茄子 打拋豬 滷肉 低脂高蛋白 馬鈴薯燉肉 竹筍 馬鈴薯 娃娃菜 排骨 番茄 早餐 花椰菜 白菜滷 餅乾 杏鮑菇 小黃瓜 番茄炒蛋 玉米濃湯 雞蛋豆腐