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【沙拉】鮮蝦水果生菜沙拉佐鳳梨百香優格

Name: 【沙拉】鮮蝦水果生菜沙拉佐鳳梨百香優格 by Bibi的料理日記
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 蝦仁 6個; 蘿蔓葉 六片; [優格醬] 優格 四大匙; 火龍果 適量; [優格醬] 優酪乳 20c.c; 藍莓 適量; [優格醬] 鳳梨 適量; 酪梨 半顆; [優格醬] 百香果 四顆; 起司 適量

描述

夏天就是要吃冰冰涼涼、酸酸甜甜的東西啊！
這道最適合不過了！
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份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

蝦仁

6個
蘿蔓葉

六片
火龍果

適量
藍莓

適量
酪梨

半顆
起司

適量

優格醬

優格

四大匙
優酪乳

20c.c
鳳梨

適量
百香果

四顆

步驟

將蘿蔓洗淨後用蔬果脫水機脫水完成
水滾後將蝦仁下鍋後關火悶熟後撈起
優格、鳳梨，用調理棒混合後加入優酪乳及百香果均勻攪拌
將蘿蔓加上水果、起司、鮮蝦擺盤，鳳梨百香優格另外裝盤，要吃多少再加就好囉～

小撇步

鳳梨百香優格醬可以另外用碗裝，要吃多少再淋在沙拉上就好囉！
如果生菜沙拉吃不完就可以冰起來之後再吃，也不用怕醬淋上去蔬菜變得濕濕的無法保存喔！

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2018/07/19 發表

Bibi的料理日記 24 食譜 307 粉絲

對你而言，做什麼事情能讓你感到放鬆呢？對你而言，能感到幸福的事是什麼呢？對我而言，做料理、烘焙是我感到最放鬆也最幸福的事！其實我覺得做料理、烘焙就像是變魔術一樣，看著食材、原料，從零到變成色香味俱全的成品，能將手作料理的溫暖帶給每一個我所愛的人，並將自己的經驗化為圖文與大家分享，真的是一件非常幸福的事。

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