酪梨優格（網球造型&酪梨切法）
描述
酪梨含豐富的不飽和脂肪酸，享有最營養水果的美名。不論做成沙拉蛋吐司、打成牛奶，都是非常棒的選擇。酪梨與優格的結合，不用吉利丁等膠質，本身的高油脂讓口感細緻又出色！
順應年度盛宴溫布頓網球賽錦標賽，台灣好手謝淑薇擊敗當今世界第一Simona Halep 繼續為她加油，期待更棒的賽事！
- 收錄在：【第105週】一週菜單
也可以試試看
有 1 個一起做
大家都在查
娃娃菜 排骨 香菇雞湯 雞肉 打拋豬 豆腐 粽子 蒸蛋 番茄 櫛瓜 台式泡菜 炒麵 南瓜 小黃瓜 炒飯 菠菜 雞胸肉 馬鈴薯燉肉 番茄炒蛋 麻婆豆腐 湯 家常菜 馬鈴薯 滷肉 低脂高蛋白 餅乾 花椰菜 竹筍 高麗菜飯 地瓜 白菜滷 蕃茄燉牛肉 雞湯 玉米濃湯 瓜仔肉 三杯雞 鮭魚 杏鮑菇 四季豆 早餐 茄子 糖葫蘆 酸辣湯 金針菇 高麗菜 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 湯麵 義大利麵 糖醋排骨