百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
seesgame
32 食譜 169 粉絲

懶人營養便當 - 味增菇菇豬

懶人營養便當 - 味增菇菇豬

描述

為了家人健康,所以一直盡量自己準備便當。研發了不少簡單營養的懶人便當食譜,慢慢分享給大家囉。
這次的是很適合夏天的味增口味,在炎炎夏天,總要換個開胃一點的菜色。

有圖網誌版: http://seesgame.pixnet.net/blog/post/37776042

157 說讚

食材

步驟

  • 豬肉解凍切片,用醬油、白胡椒粉、米酒醃1~2個小時

  • 胡蘿蔔切片,可以先加水放進微波爐微波4~5分鐘,等下比較容易入味

  • 豬肉解凍切片,用醬油、白胡椒粉、米酒醃1~2個小時 3. 4. 醃好的豬肉用太白粉抓一下,起油鍋先炒至半熟,撈起備用 5. 炒軟洋蔥,加入鴻喜菇、胡蘿蔔片拌炒 6. 微坡胡蘿蔔的水加入味增、醬油、米酒攪拌均勻,因為味增已經很鹹,所以醬油不要放太多 7. 倒入調好的味增,加入豬肉拌炒,可以加一點白胡椒粉增添香味 8. 小火拌炒至豬肉熟後即可盛盤

  • 鴻喜菇、洋蔥切好備用

  • 醃好的豬肉用太白粉抓一下,起油鍋先炒至半熟,撈起備用

  • 炒軟洋蔥,加入鴻喜菇、胡蘿蔔片拌炒

  • 微坡胡蘿蔔的水加入味增、醬油、米酒攪拌均勻,因為味增已經很鹹,所以醬油不要放太多

  • 倒入調好的味增,加入豬肉拌炒,可以加一點白胡椒粉增添香味

    倒入調好的味增,加入豬肉拌炒,可以加一點白胡椒粉增添香味

  • 小火拌炒至豬肉熟後即可盛盤

小撇步

據說豬肉跟紅蘿蔔是最營養的搭配,尤其是現在上班族用眼過度,一定要補充紅蘿蔔素喔!

更多食譜: http://seesgame.pixnet.net/blog

7,328 瀏覽
avatar
seesgame 32 食譜 169 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 豆腐 粽子 麻婆豆腐 馬鈴薯燉肉 花椰菜 鮭魚 番茄炒蛋 番茄 茄子 蒸蛋 排骨 早餐 酸辣湯 地瓜 低脂高蛋白 白菜滷 馬鈴薯 糖葫蘆 家常菜 雞湯 玉米濃湯 炒麵 菠菜 炒飯 糖醋排骨 櫛瓜 南瓜 金針菇 台式泡菜 四季豆 娃娃菜 餅乾 雞肉 高麗菜 高麗菜飯 打拋豬 湯麵 竹筍 義大利麵 三杯雞 涼拌小黃瓜 雞蛋豆腐 香菇雞湯 滷肉 瓜仔肉 小黃瓜 雞胸肉