【腹膜透析】磨菇牛排
描述
牛肉是補充鐵質的良好食物來源，自己動手烹調，只要選購時肉質好且保存佳，只要醃加煎，兩個簡單動作，就能美味上桌。
本食譜適合「腹膜透析病友」，出自【健康好腎活】網站，想要知道更多的美味健康家常菜請至 http://www.ckdlife.com.tw/Recipes
你知道洗腎有兩種嗎？
http://bit.ly/2HTND7E
步驟
小撇步
關於「磨菇牛排」每道菜詳細營養小叮嚀和營養分析，請見https://goo.gl/Dcgmua
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
糖葫蘆 雞肉 家常菜 娃娃菜 義大利麵 四季豆 高麗菜飯 馬鈴薯 金針菇 櫛瓜 地瓜 炒飯 香菇雞湯 蒸蛋 炒麵 瓜仔肉 鮭魚 玉米濃湯 南瓜 三杯雞 麻婆豆腐 粽子 茄子 滷肉 杏鮑菇 湯 蕃茄燉牛肉 早餐 涼拌小黃瓜 白菜滷 高麗菜 竹筍 番茄 雞胸肉 菠菜 番茄炒蛋 打拋豬 台式泡菜 低脂高蛋白 湯麵 馬鈴薯燉肉 花椰菜 排骨 雞湯 雞蛋豆腐 糖醋排骨 豆腐 酸辣湯 小黃瓜 餅乾