開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
秋冬裡的早餐
我最愛來一碗溫熱的燕麥粥
加了水果 , 牛奶 , 堅果 , 和其他口味的cereal
是最營養又健康的早餐哦 ~
詳盡內容請click入我的blog中觀賞:
http://osharekitchen.blogspot.tw/2017/11/oatmeal-bowl.html
首先在小鍋子加入二湯匙的水燒熱 , 再加入4湯匙的燕麥片 , 煮滾後加入適量牛奶 , 再煮一下即可熄火裝碗
之後再加入冷凍莓果 , 還可以加另外口味的cereal , 當然少不了堅果
愛吃/愛玩/愛亂煮 專任:食譜作家, 料理研究 [email protected] 個人興趣 收集食譜, 在廚房亂亂做 Facebook : http://goo.gl/V1rM2Y FB中分享一些 小料理 和 便當文哦 ~ 有不知道要做什麼便當的朋友 可以來參觀!!!
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
豆腐 馬鈴薯 排骨 湯麵 糖葫蘆 高麗菜 花椰菜 酸辣湯 三杯雞 杏鮑菇 家常菜 地瓜 早餐 蕃茄燉牛肉 櫛瓜 鮭魚 麻婆豆腐 馬鈴薯燉肉 番茄 餅乾 滷肉 粽子 白菜滷 香菇雞湯 台式泡菜 菠菜 番茄炒蛋 雞肉 蒸蛋 炒麵 金針菇 義大利麵 竹筍 南瓜 炒飯 雞湯 糖醋排骨 玉米濃湯 高麗菜飯 涼拌小黃瓜 低脂高蛋白 娃娃菜 雞蛋豆腐 四季豆 瓜仔肉 湯 打拋豬 雞胸肉 小黃瓜 茄子
