百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Giulianna Lee
5 食譜 16 粉絲

瓜仔肉燥(油豆腐版)

瓜仔肉燥(油豆腐版)

描述

只要煮好一鍋香噴噴的瓜仔肉燥,不管是配飯或拌麵,燙個青菜並淋上肉燥,簡單美味的料理,大人小孩都喜愛!

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

主材料
配料
調味料

步驟

  • 將以上材料備齊。若想要滷多一點的份量,只要將所有材料準備多一倍就行。

    將以上材料備齊。若想要滷多一點的份量,只要將所有材料準備多一倍就行。

  • 將1/2顆的洋蔥切丁與大蒜切末,之後再將大茂黑瓜湯汁分離後,所有的黑瓜切丁或切碎備齊。

    將1/2顆的洋蔥切丁與大切末,之後再將大茂黑瓜湯汁分離後,所有的黑瓜切丁或切碎備齊。

  • 起油鍋後(加入約2大匙油),放入洋蔥丁與蒜末,炒至洋蔥丁呈現半透明。

    起油鍋後(加入約2大匙油),放入洋蔥丁與末,炒至洋蔥丁呈現半透明。

  • 之後再加入豬絞肉,拌炒至半熟狀態後即可放入切碎的黑瓜。

    之後再加入豬絞肉,拌炒至半熟狀態後即可放入切碎的黑瓜。

  • 再延續倒入黑瓜湯汁、1大匙的醬油與300c.c.的水。

    再延續倒入黑瓜湯汁、1大匙的醬油與300c.c.的水。

  • 煮滾後,將火候轉至中小火,即可放入三角油豆腐塊一同煨煮約10分鐘後就能盛盤享用囉!

    煮滾後,將火候轉至中小火,即可放入三角油豆腐塊一同煨煮約10分鐘後就能盛盤享用囉!

  • 若想要讓油豆腐更入味,可以將火熄滅,蓋鍋悶個1小時,或是前一天先煮好,將其泡在醬汁裡一夜,會更好吃喔!

    若想要讓油豆腐更入味,可以將火熄滅,蓋鍋悶個1小時,或是前一天先煮好,將其泡在醬汁裡一夜,會更好吃喔!

小撇步

*若不喜歡油豆腐,也能放入易久煮的食材一同煨煮,如水煮蛋、丸子類食品或是蕈菇類的食材。

2.2 萬 瀏覽
avatar
Giulianna Lee 5 食譜 16 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

共 2 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

糖葫蘆 番茄炒蛋 雞肉 三杯雞 蒸蛋 餅乾 馬鈴薯 低脂高蛋白 瓜仔肉 四季豆 娃娃菜 雞湯 金針菇 玉米濃湯 南瓜 義大利麵 白菜滷 湯麵 涼拌小黃瓜 高麗菜 杏鮑菇 小黃瓜 炒麵 打拋豬 番茄 糖醋排骨 櫛瓜 早餐 豆腐 菠菜 雞蛋豆腐 高麗菜飯 花椰菜 竹筍 馬鈴薯燉肉 台式泡菜 滷肉 香菇雞湯 酸辣湯 排骨 粽子 家常菜 蕃茄燉牛肉 炒飯 麻婆豆腐 雞胸肉 茄子 鮭魚 地瓜