百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code

食譜收藏寫食譜寫一起做

熱搜：

Popo小日子

1,249 食譜 1.1 萬粉絲

寶寶副食品「絲瓜泥」清爽消暑 ♪

寶寶副食品「絲瓜泥」清爽消暑 ♪

描述

絲瓜含有豐富維生素C可讓皮膚光滑細緻外，大量的維生素B更是有利於小孩大腦的發育唷 ♪
更多美味料理請到~
MissQ My Little Kitchen~
http://popo320pig.pixnet.net/blog
Popo小日子~
https://www.facebook.com/popo320pig

79 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

熱量

食材

絲瓜

1條

步驟

將絲瓜洗淨去皮切片，放入電鍋內鍋外鍋放1杯水蒸。
蒸熟後取出放涼、打泥即完成。
香噴噴「絲瓜泥」♪
絲瓜夏季食用可幫助清熱消暑、降火氣，纖維質高，多吃絲瓜不必擔心肥胖，還能保護心臟和腎臟。

小撇步

更多美味料理請到~
MissQ My Little Kitchen~
http://popo320pig.pixnet.net/blog
Popo小日子~
https://www.facebook.com/popo320pig

2 萬瀏覽

2017/09/05 發表

Popo小日子 1,249 食譜 1.1 萬 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

留言

登入會員，討論人氣食譜秘訣

大家都在查

蒸蛋雞肉瓜仔肉馬鈴薯涼拌小黃瓜蕃茄燉牛肉義大利麵台式泡菜小黃瓜番茄炒蛋竹筍粽子白菜滷餅乾高麗菜飯高麗菜南瓜糖葫蘆低脂高蛋白早餐雞胸肉四季豆湯麵菠菜香菇雞湯炒飯排骨鮭魚娃娃菜櫛瓜金針菇花椰菜杏鮑菇打拋豬滷肉炒麵雞湯豆腐麻婆豆腐糖醋排骨茄子地瓜三杯雞酸辣湯家常菜馬鈴薯燉肉番茄雞蛋豆腐湯玉米濃湯